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ラジオ体操
我が社では毎日健康を考慮しラジオ体操を行っております。
最初は恥ずかしさもありますが、慣れてくると無くてはならない体操です。

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実はラジオ体操って第三まであるって知ってました???

ラジオ体操第一:「老若男女を問わず誰でもできることにポイントを置いた体操」
ラジオ体操第二:「体をきたえ筋力を強化することにポイントを置いた体操」
ラジオ体操第三:「複雑な動きと躍動的な動きが特色」

第二までは有名ですが、第三の存在は知らない方多いのではないでしょうか?
しかも、複雑な動き・躍動的な動きってのは気になりますね(笑)

ちなみにラジオ体操のルーツってのはアメリカ某保険会社の
「ラジオ体操で健康になれるというCM」で
流行り日本のラジオ放送で普及したらしいです。

さらに、第一、第二の消費カロリーは共に10k強!
短い時間で簡単にカロリー消費できますね166.png

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あらゆる筋肉を刺激し、プロのアスリートも太鼓判を押すラジオ体操!今後も、当社は継続していきたいと思います。

TS





       



by toeilogistics | 2019-05-30 09:02

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